nie wiem

http://www.sfd.pl/Deca_norma_org_czy_fake_-t494630.html prosze nbardzo bliżniaczy temat, i nie tylko ja twierdze że to bułgarski wałek, tu jest to samo.a co do tej deki...ja ją brałem i sie osobiście na niej przejechałem, wiec chyba wiem co biłem...no i widzę że gruby ma tą samą deke co ja miałem to chyba proste że wałek nie sądzisz??pozatym [...]

z tego co wiem kawy i herbaty nalezy unikac ... wiec teraz staram sie jej nie pijać. Wiejski przełkne ale z razowym bedzie problem ;) musze poczyctac te przepisy od kolegi moze cos z tego sie sprawdzi :)

O porady do koksow nie prosze bo wiem kiedy brac a co do diety to i tak jestem pewny jak ja zastosuje to spale spora ilosc tluszczu . ;) A co do ZAj**ISTEJ 100% dobrze ulozonej diety nie mam funduszy i nawet jak bym mial to bylo by mi szkoda wydawac po 500 zl miesiecznie .

ten OTK już za tydzień!!! A ja chce wygrać ale i tak wiem że nie wygram. A szkoda.... Co ja mam zrobić żeby wygrać??!!! Znacie może Darie Pogorzelec???? Judo to moje życie!

[...] 3 piwa, 0.5L cytrynówki, 0.5L czekoladówki, 150ml czystej + 2 malibu z mlekiem. Najlepsza impreza urodzinowa jaka przeżylem bo przez to ze caly czas tańczylem nawet zgona nie mialem ;] Teraz od czasu jak ćwiczę i pije duuuużo mniej, po wypiciu 2 piwek już mam bardziej chwiejny krok ;] Przynajmniej jestem ekonomoczny ;] Pozdrawiam. Hehe ja tez [...]

zrob redukcje, odslonia sie miesnie brzucha jesli nie, znaczy ze ich nie ma bo z tego co wiem to kreatyna troche zalewa brzuch i nie da sie zrobic na niej 6paku-da sie jesli chce o jakiejs suplementacji pogadac to: http://www.sfd.pl/WITAM_-_REGULAMIN_DZIAŁU-t439863.html jako że juz jednemu dzis wklejalem: [...]

Z tego, co wiem to siła nacisku u najmocniej uderzających bokserów to ok. 700-800kg, a nie 1,8 tony. Poza tym akurat porównywanie tego kopnięcia leżącego na ziemi do uderzenia bokserskiego wydaje mi się niezbyt trafne, bo przy kopnięciu zazwyczaj nie dostaje gość na twarz tylko w głowę, jej czubek, a to się przecież nie zdarza w boskie

to Ty nie rozumiesz, ja wiem,ze kupiles to jako komplet ale nie musisz tego brac jako komplet.. polowe produktow zostaw na osobny cykl reszta jw

Trening kixboxingu o ile wiem kosztuje 30zł.Na trening nigdy nie jest za późno.

Wiem ze konkretnie mi nikt nie powie jakie przyrosty bede miał bo każdy organizm jest inny :D chodzi mi o to ze każdy mówi ze po omce sama woda i tłuszcz i chciał bym dostac konkretna odpowiedz czy majac dobra diete idzie zrobic na tym troche miesnia ??? Bo tak samo jest z meta i z innymi sterydami tak mi sie wydaje ze jak sie nie da dobrej [...]

,,to jest łysol o nie ma włosów" Przecież wiem, że to łysol

Z tego co wiem Omy nie opłaca się podrabiać ;]

Nie jedz ww z ww Co można zrobić z połówki banana, dwóch łyżek płatków i rodzynek? - po zmiksowaniu i upieczeniu z tego wychodzą przednie ciastka :D Z tą kawą chodzi o to, że jestem człowiekiem, który nie może zjeść nic rano. A jak później mam iść na trening to mam wrażenie że za raz zwymiotuję. Głodowe ilości? Nie chodzę głodna, chociaż wiem, [...]

hej , oczywiscie znam ten bol ...pozerania calej czekolady..ehh dla mnie najlepszym sposobem na nie objadanie sie slodyczmi jest przestrzeganie diety przy ktorej wiem, ze nie wolno i juz, ale jak tylko sobie na troche pozwole to wszystko bierze w leb i zamiast kostki zjadam cala tabliczke! dlaczego ktos wymyslil slodycze i czekolade???

przed poszczegolnymi elementami w gimnastyce na zaliczenie zawsze sa jakies latwiejsze elementy przygotowawcze przeciez? <wiem z autopsji> takze od tego tez chyba powinienes zaczac, no i tak jak powiedziala oska. pozatym nie mozesz zapytac sie prowadzacego czy swojego "prywatnego trenera"?

wiesz wiem ze boli i ze to norma ale chodzi o to ze lewy mnie nap.... i jak w poniedzialek bedzie bolał to niezrobie przecie w niego to zostaje tylko prawy a codzien w prawy nie bede bił wiec musze udo

OK Poczatek jest najlepszy Grzesiek mowi do Przemasa :choc choc nie wstydz sie ,i przedstawia starym :to jest moj kolega Przemas :)-mama ,tata , Poza planem :Mariusz :kamer sie nie obawiam bo od 2 lat mam z nimi kontakt a czy trema jak zawsze przed kazdym,wiem o co chodzi bo nieraz gdzies tam okiem zerknę w wolnej chwili,ale tak ogolnie serialu [...]

Niekoniecznie talent eksplodował:)Chłopak ma(skoro po maturach)18-19 lat. Myślę, że jak ktoś ma talent to to uwidacznia się już wcześniej:) Sama jestem po ciężkiej kontuzji(zerwane więzadła krzyżowe)i wiem jak trudno i ile wysiłku kosztuje powrócenie na boisko po przerwie. I jeżeli sobie tego nie ustawisz w głowie(nie tylko tego, że potrzebujesz [...]

Sledze twoj dziennik to wiem ze diete masz Ale po co te carbo i bialko?? Przy twopjej wadze to wszytsko z diety:P Chyba ze naprawde jestes niejadek no to crabo moze byc z biogenixa, activity potreningowo. Witaminki w miare sam je stosuje. Z bialkiem nie przesadzaj bo na masie nie trzeb atyle tego ladowac. Kreatyna mono ok. Pozdr

To wiem, zgadzam sie co tam pisze, szczegolnie z limitem bialka w posilku, ze jest wiekszy od zapotrzebowania dziennego lub bliski itd. A nie jak niektorzy pisza ze 30g bialka max w jednym posilku.. Zal dupe sciska Po prostu mowilem ze kiedy sie je nie ma znaczenia, jedni moga zjesc 1-3 duze posilki dziennie, jak maja brak czasu, inni wola co 2-3h [...]